Upgrade Pilates Studio

0544 923 1261 Muradiye Mahallesi, Nüzhetiye Caddesi, Köksalan Apartmanı, No:51/1 Beşiktaş Pzt - Cmt 07:00 - 22.00
Bizi Takip Edin

Medikal Egzersiz ve Fitness Uzmanlığı

Medikal Egzersiz ve Fitness Uzmanlığı (MEFU) Amacı,

MEFU, çeşitli tıbbi geçmişleri olan bireylerin fiziksel uygunluk ve genel sağlık durumlarını geliştirmeyi amaçlamaktadır. MEFU, kişisel antrenörlerin sahip olduğu bilgi ve pratik seviyesinin ötesinden bir birikime ve deneyime sahip olmalıdır.

MEFU Kapsamı,

Farklı kronik medikal probleme sahip bireylerin/hastaların, medikal tedavilerini/operasyonlarını tamamladıktan sonra post-op dönemde fizyoterapist eşliğinde rehabilitasyon süreçlerini tamamlamalarına rağmen hala özel egzersiz programlarıyla mevcut durumlarını geliştirmeye ihtiyaç duyan bireylerin/hastaların tamamlayıcı/uygulayıcı egzersiz danışmanıdır. MEFU, diğer egzersiz danışmanlarından farklıdır. Çünkü MEFU, bireylerin/hastaların mevcut kondisyon (hazır bulunuşluk) düzeylerine göre uyarlanmış bir program yardımıyla medikal koşulların iyileştirilmesini veya kötüleşmesini önlemeye odaklanmıştır. Kişisel (Personal) Antrenörler ise genellikle çeşitli antrenman içerikleri ile sağlıklı bireylerin kardiyo-vasküler gelişimlerini, vücut ağırlığı yönetimi, performans gelişimi, denge gibi özelliklerini geliştirmeyi amaçlamaktadır.