Upgrade Pilates Studio

0544 923 1261 Muradiye Mahallesi, Nüzhetiye Caddesi, Köksalan Apartmanı, No:51/1 Beşiktaş Pzt - Cmt 07:00 - 22.00
Bizi Takip Edin

Yaren Bolat

22.12.1995 Almanya doğumluyum. İlkokul ve lise öğrenimimi Adana’da tamamladım. Lisans eğitimimi Mimar Sinan Güzel Sanatlar Üniversitesinde tamamladım. 2012 yılında sporcu olarak başladığım fitness hayatımda 2015 yılından beri eğitmenlik yapıyorum. Pilates, fitness ve medikal egzersiz antrenörlüğü üzerine toplamda 17 belgem var. Pilates eğitimimi dünyanın önde gelen isimlerinden olan Michael King’in akademisinden aldım. Bunun yanı sıra sporcu sağlığı ve eğitimi, omurga sağlığı, obezite ve diyabet adına 12 tane workshopa gittim ve bir de uluslararası kongrede Andrew Johns’tan “Atletik Performans” adına önemli bilgiler aldım. Medikal Egzersiz Fitness Antrenörleri Derneği üyesi ve mezunuyum. Kas-iskelet, metabolik ve kardiyovasküler rahatsızlığı olan kişiler ile çalışma fırsatım oldu. Mantalitemin temelinde sağlık hep ön plandadır. Mesleki felsefem sağlıkla estetiği bir arada üyelerime sunmaktır.

Ahmet Eren Aysın

8 Kasım 1994 İstanbul doğumluyum. 6 yaşında Kartal Spor altyapısı ile futbol kariyerime başladım ve birçok takımın formasını giydim. Şu an aktif olarak Atatürk Üniversitesin de Spor Yöneticiliği okuyorum. Futbol kariyerimin yanı sıra 2009’dan beri fitness eğitmenliği yapmakta ve eğitimler almaktayım. Birçok egzersiz çeşidi, duruş bozukluğu (kifoz, hiperlordoz, skolyoz), bel, boyun, sırt ağrılarını gidermek üzerine, fizyolojik (metabolik, kardiyolojik) rahatsızlıklar, omurga rahatsızlıkları ve sporcu performansı üzerine aldığım eğitimlerim sonucunda 30 adet belgem var. Uluslararası Kongre’ye katılıp, Andrew Johns’tan “Atletik Performans” adına önemli bilgiler aldım. Medikal Egzersiz Fitness Antrenörleri Derneği üyesi ve mezunuyum. Mantalitemin temelinde sağlık hep ön plandadır. Mesleki felsefem sağlıkla estetiği bir arada üyelerime sunmaktır.